Psychodynamische begeleiding start met een intake. Dit is een verdiepend gesprek, waarbij we onderzoeken wat er in de kern bij jou speelt en waar je voor jezelf naartoe zou willen met begeleiding. Vervolgens is het mogelijk steeds losse sessies in te plannen om gericht naar dit doel te te bewegen. Afspraken duren circa 75 minuten en vinden doorgaans plaats om de 2 tot 4 weken. Deze frequentie komt voort uit de ervaring dat een deel van jouw succes zal bestaan uit onze afspraken, maar een nog groter deel uit het zelfstandig, in je dagelijkse leven, met de verworven inzichten stoeien.