Praktijk Mera – Coaching en Therapie Nijmegen – klaar voor een stroomversnelling?

Praktijk voor psychodynamische coaching en therapie

Welkom bij praktijk Mera, gevestigd in het groen van Vught. Mijn naam is Tessa Spangenberg. Je kunt bij mij terecht voor ervaringsgerichte therapie en coaching bij persoonlijke vraagstukken.

‘Mera’ staat voor de kracht van water. Water brengt in beweging, maakt helder en laat groeien. Bij Mera vertaal ik die kracht naar jouw proces: ik help je weer in beweging te komen waar je vastloopt, te zuiveren wat vertroebelt en ruimte te maken voor wie je in essentie bent.

Ik bied je graag een plek waar je met en voor jezelf aan de slag gaat. In trajecten of losse sessies. Neem gerust vrijblijvend contact op om kennis te maken of maak gelijk een afspraak in mijn online agenda.

~ THE GREATEST SECRETS ARE ALWAYS HIDDEN IN THE MOST UNLIKELY PLACES. THOSE WHO DON’T BELIEVE IN MAGIC WILL NEVER FIND IT.

Waar kan ik je mee helpen?

Je kunt terecht met persoonlijke vraagstukken, zoals
Stress- en spannigsklachten
Onzekerheid en veel twijfelen aan jezelf
Moeite met vertrouwen, nabijheid of verbinding in relaties
Terugkerende spanningen of conflicten in relaties
Het gevoel dat je richting of betekenis mist in je leven
Steeds in dezelfde patronen terechtkomen, zoals pleasen, vermijden of overcontroleren
Geraakt worden door oude pijn, bijvoorbeeld in contact met familie of dierbaren
Moeite met het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen
Fysieke klachten waar medisch geen duidelijke oorzaak voor wordt gevonden
Angst, spanning of een nare ervaring rondom zwangerschap of bevalling, of vastlopen bij een kinderwens
Slaapproblemen bij jezelf of je kind

Het proces

Tessa zorgt voor een vertrouwde maar ook professionele sfeer. Ze hielp me om met mooie technieken een laag dieper naar mezelf te kijken.

- Robin

Wat kan ik je bieden?

Met onze sessies planten we zaadjes. Ik help ze wateren, jij laat ze groeien. Tot je uiteindelijk de vruchten van je inspanning plukt. Op aandachtige wijze steun ik jou in je proces, tot je weer zelfstandig verder kunt.